Thérapie individuelle - coaching individuel -Formation - Claire Baudemont - Gestalt praticienne, coach, formatrice

Thérapie et coaching
Claire Baudemont



Je propose un accompagnement thérapeutique, alliant ouverture et adaptation, présence soutenante et échanges, pour traverser un moment difficile, entamer  une  exploration  plus approfondie de vos difficultés, ou  pour  un  changement  dans vos choix de vie personnelle ou professionnelle.
Je vous accompagne aussi bien par l'écoute et le dialogue que, au besoin, par du conseil.
Je propose au besoin, de la relaxation, un travail sur la respiration et l'apaisement des tensions et des angoisses ainsi qu'une approche en psychogénéalogie.

Vous trouverez dans ce site, les renseignements utiles à votre accompagnement  ainsi que les informations nécessaires pour me contacter.

Cabinet :

A  Lyon, lundi et mercredi
  31 rue de Cuire - Lyon 4ème

A Couzon au Mont d'Or, mardi et jeudi
12 rue de la République

Bilingue Anglais-Français

For English speaking people, if you have difficulties understanding the content of this website, don't hesitate to call me, I will be glad to give you all the necessary pieces of information you may need.

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Vous traversez un moment douloureux et souhaitez être épaulé(e)

Vous souffrez de mal-être, de fatigue ou de stress

Vous vous ennuyez au travail et souhaitez vous réorienter

Vous rencontrez des difficultés relationnelles & vous vous interrogez

Vous vous sentez perdu(e) ou exilé(e)

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POUR DEPASSER LES BLOCAGES

VOUS SENTIR MIEUX AUJOURD’HUI   ET  PREPARER DEMAIN

VOUS DECOUVRIR AUTREMENT  &  REDEVENIR ACTEUR DE VOTRE VIE




La thérapie individuelle


Au fil des séances, nous nous appuierons sur vos sensations, vos émotions, vos pensées et nous évoquerons ensemble tous les aspects importants pour vous, qui vous concernent et vous touchent.
Vous pourrez vous exprimer en toute liberté dans un environnement sécurisant et soutenant, et obtenir ainsi rapidement un soulagement.

Nous verrons ensemble comment vous vivez les choses, votre rapport à vous et aux autres et comment vous pouvez dépasser vos difficultés et faire autrement.


Je vous accueille, avec vos spécificités, votre histoire personnelle, votre parcours de vie,  je vous accompagne dans votre exploration de vous-même et dans vos prises de conscience et vous encourage dans les actions que vous décidez d’entreprendre.


photo de C. Baudemont
Claire Baudemont
Gestalt praticienne,
membre associée de la Société Française de Gestalt
Code déontologie EAGT


Tél : 06 28 19 72 22
     


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Le coaching



Vous avez un projet précis ou une idée un peu vague encore de ce que vous souhaitez réaliser ?
Nous pourrons selon vos besoins, clarifier l'idée ou commencer à mettre en oeuvre le projet.

Ce qui vous permettra de réaliser votre projet : les prises de consciences que vous pourrez faire concernant vos aspirations profondes et vos besoins, la définition d’actions concrètes qui structurent progressivement la réalisation du projet, la régularité des rencontres, entre autres choses.

Vous pourrez aussi faire le point sur vos aptitudes et potentiels, avoir un tableau complet de vos compétences, explorer les obstacles et les freins qui vous entravent et concrétiser vos projets.


 Les outils utilisés s'appuient sur le récit, la métaphore, le dessin, la relaxation, l'improvisation, la symbolique, l'exploration des moments d'excellence, l'intuition, de même que sur des outils organisationnels et de bilan.


Quels que soient vos motivations et objectifs, le coaching que je propose vous permettra d'explorer et d'accroitre l'adéquation entre votre projet professionnel et votre projet de vie.
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Les différents types de coaching que je propose


1. ACCOMPAGNEMENT A LA  RECONVERSION

*POUR CLARIFIER VOS ASPIRATIONS PROFESSIONNELLES

* ACQUERIR UNE NOUVELLE COMPREHENSION DE VOTRE  SITUATION ET   
  REDONNER  DU SENS A VOTRE VIE PROFESSIONNELLE

*IDENTIFIER VOS COMPETENCES ET POINTS FORTS ET EXPLORER LES OPTIONS

*ELABORER VOTRE RECONVERSION ET EN DETERMINER LES ETAPES

*METTRE EN ŒUVRE LE CHANGEMENT DE VOTRE SITUATION


2. ACCOMPAGNEMENT DANS VOS PROJETS

*POUR PASSER DE L’IDEE AU PROJET, DU PROJET A SA REALISATION.

* DEFINIR OU CLARIFIER  VOS OBJECTIFS

* PRECISER VOTRE IDEE ET CONCEVOIR VOTRE PROJET  
                         
* FAIRE LES DEMARCHES NECESSAIRES


3. COACHING ENSEIGNANTS- FORMATEURS 

* POUR VIVRE VOTRE METIER PLUS SEREINEMENT ET REDONNER DU SENS

*  PRENDRE DU RECUL ET CONSOLIDER OU INTERROGER VOTRE    
   IDENTITE PROFESSIONNELLE ET VOTRE CHOIX DE CARRIERE

* POUR ROMPRE AVEC LE DESARROI FACE AUX AGRESSIONS ET
   RETICENCES

* OU POUR ENVISAGER UNE RECONVERSION


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Therapy & Coaching in French or English

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Témoignage d'une ex cliente

"Ces 3 mois de coaching m'ont incroyablement boostée et j'ai pu réaliser mon rêve. Aujourd'hui je me sens vraiment bien et je vous remercie de votre accompagnement."

 
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 FORUM Santé 2016

Les 3 et 4 décembre prochain

Espace de soins holistiques
31 rue de Cuire, Lyon 4ème

Avec l'équipe de l'espace de soins holistiques, nous vous réservons des moments uniques et chaleureux.

10 ateliers de techniques et méthodes de Santé et de Bien-être
( QI gong, massage, écoute, dans soufi, méditation, etc)

N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus. 
Vous pouvez choisir de venir le samedi, le dimanche ou les deux jours

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There's a crack, a crack in everything
So that the light comes in
    Leonard Cohen

Il y a une fissure, une fissure en toute chose,
comme ça la lumière peu entrer.
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webmaster : baudemont.claire@sfr.fr





Psychothérapie, accompagnement, relaxation, soin, bien-être, écoute, coaching, aide, projet
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